1
पहला दांत = पहली विज़िटFirst tooth = first visit
1 साल के आसपास पहली जाँच अच्छी है।A first check-up around age 1 is a good idea.
2
माता-पिता ब्रश कराएँParents help with brushing
लगभग 7–8 साल तक बच्चे को मदद चाहिए।Children need help until about age 7–8.
3
रात को बोतल नहींNo bottle at bedtime
दूध या जूस की बोतल से दांत सड़ते हैं।A milk or juice bottle at night causes decay.
4
मीठा कम, समय तयFewer sweets, at set times
बार-बार टॉफ़ी-बिस्कुट से नुकसान ज़्यादा।Frequent toffees and biscuits do more harm.
5
दूध के दांत ज़रूरीMilk teeth matter
पक्के दांतों के लिए जगह रखते हैं।They hold space for adult teeth.
6
हर 6 महीने जाँचCheck-up every 6 months
छोटी सड़न जल्दी पकड़ें।Catch small decay early.